ウエストダイエット EMS

ウエストダイエットにEMSを使う

ウエストに低周波が出る器具を付けて刺激し、
手軽にウエスト痩せ効果があると評判の商品があります。

 

前から市販されている、肩こりをなくすための低周波治療器を、
おなかの筋肉用に応用された商品で、
特に運動をしなくても運動をしていることにしてくれる商品です。

 

テレビショッピングで何度も紹介されていて、
たくさんの利用者がいるという評判の商品になっているらしいです。

 

腹筋を鍛える運動をするのはめちゃくちゃ大変で、
ウエストを細くさせようとすると、
思った以上の腹筋運動が必要になってきます。

 

しかし、EMS機能の筋肉トレーニングは、
筋肉があるところに付属の専用パッドをつけるだけで、
同等かそれ以上の運動効果を得ることができるのです。

 

おへその近くにある腹直筋や腹斜筋にも有効なので、
ひねる、腹筋を鍛えることと同等の効果を得ることができます。
これによりウエストを細く、体重減少効果も期待大ということです。

 

ひとつ欠点があるとすれば、EMSマシーンは高いということ。
このところは1万円前後のものも出てきていますが、
過去の金額をみると約7万円もする高い商品だったんです。

 

ウエストのみならず、二の腕にも使えたり、
太ももやヒップ周りの肉も落とせるマシーンもあり、
全身ダイエットにも対応したマシーンなのです。

 

よく知られているのは「スレンダートーンエボリューション」。
これはウエストダイエットだけに対応したものなら、
約35,000円で買うことができる商品です。

 

これは多種多様なトレーニングプランがプログラムされていて、
自分の好みの筋肉運動ができる仕組みになっています。